1. Menjadi Super Mom
Pernahkah Moms mendengar ungkapan bahwa kita baru akan bisa menolong orang lain setelah kita menolong diri kita sendiri? Bayangkan jika Moms tidak pernah memiliki me-time. Tentunya Moms akan merasa selalu kelelahan bahkan kewalahan dalam menjalani aktivitas sehari-hari dalam keluarga. Luangkanlah waktu untuk memiliki me-time dan kembalilah dalam keadaan prima untuk menjadi Super Moms.
 

source: http://www.peaceofmom.com/wp-content/uploads/2017/08/iStock-660172524.jpg

2. Menjadi Istri Idaman
Moms mana yang tak mau menjadi istri idaman Dads? Dengan melakukan me-time artinya Moms memiliki waktu untuk memperhatikan diri sendiri, baik penampilan maupun psikologis, sehingga pembawaan dan penampilan Moms akan selalu berseri-seri. Dads tentunya akan semakin sayang dengan Moms.

source: https://www.lovepanky.com/wp-content/uploads/images/2017/02/How-to-Be-a-Better-Husband.jpg
baca juga

3. Menjadi Ibu Kebanggaan
Bayangkan betapa bangganya si kecil jika Moms selalu ada untuknya dengan penampilan yang terjaga serta pembawaan yang menenangkan. Dan hal tersebut hanya akan terwujud jika Moms menyediakan waktu me-time. Moms juga perlu ingat bahwa meninggalkan si kecil sementara selama Moms melakukan me-time juga akan membantunya untuk belajar mandiri.
 

source: https://secretsofahappymom.com/wp-content/uploads/2016/10/40310804_xl.jpg

Kegiatan Me-Time Ibu

Walaupun ditujukan untuk menyegarkan tubuh dan pikiran, kegiatan me-time sebaiknya tetap padat manfaat, seperti:

  • Berolahraga, karena dapat menjaga suasana hati Moms selalu dalam keadaan baik, selain juga kebugaran serta keindahan tubuh tetap terjaga.
  • Melakukan perawatan tubuh di spa, karena dapat membuat Moms merasa rileks dan semakin cantik.
  • Terlibat dalam kegiatan seni walaupun hanya sebagai penonton, karena dapat memancing jiwa artistik Moms.
  • Membaca buku, karena dapat memperluas wawasan Moms, bahkan bisa memancing Moms untuk menekuni hobi menulis.
  • Bergabung dalam komunitas hobi, baik fotografi, merajut, memasak, dan sebagainya agar Moms selalu memiliki teman-teman untuk berdiskusi di luar tema keluarga.
source: https://www.healthyessentials.com/sites/healthyessentials_us/files/32_mom_metime_4.jpg