Tummy time adalah sesi berbaring atau telungkup pada bayi. Kegiatan ini dapat mulai dilakukan beberapa saat setelah bayi lahir. Pada saat proses Inisiasi Menyusui Dini (IMD) biasanya bayi akan di telungkupkan pada dada ibu kemudian bayi secara naluriah akan mencari puting ibu.

Tummy time dapat dilakukan setiap hari dengan durasi waktu yang akan bertambah setiap minggu nya. Saat memulai mengenalkan tummy time pada bayi Anda, dapat di mulai dari 20 detik setelah 1 minggu dapat meningkat menjadi 1 menit, seterusnya hingga 15-20 menit setiap sesi nya. 

Ciptakan suasana yang menyenangkan saat sesi Tummy time ini. Anda dapat menaruh mainan yang berwarna warni didepan anak. Anda juga dapat menggunakan playmat khusus untuk sesi tummy time. Jangan lupa untuk memberikan nya pujian agar bayi Anda merasa senang dan bertambah semangat saat sesi Tummy time.

Adapun manfaat Tummy time untuk
1. Menguatkan otot leher, tangan dan kaki.
2. Merangsang bayi untuk menjaga keseimbangan tubuhnya. 
3. Melatih bayi untuk meraih benda didepannya.
4. Membiasakan bayi untuk melihat sesuatu dari sudut pandang berbeda dari biasanya.
5. Melatih kemampuan motoriknya, merupakan latihan sebelum bayi akan belajar merangkak, berdiri dan berjalan.
​​​​​